隨著生活水平的提高和國際交流的不斷加強，越來越多的人開始選擇出國旅游、學習、工作等，而美國作為一個經濟體量龐大、文化多元、科技先進的國家，一直是全球人們向往的目的地之一。

然而，對于前往美國的游客和留學生來說，簽證停留期到了是否必須離開美國呢？下面我們來探討一下這個問題。

首先，我們需要明確的是，美國簽證停留期是指在美國停留的最長時間，而不是簽證的有效期。在簽證有效期內，持有人可以多次入境美國，但每次停留的時間不能超過簽證停留期規定的時間。如果超過了規定的時間，就會被視為非法滯留，可能會被罰款、被拒絕入境或者被禁止未來進入美國等。

那么，簽證停留期到了是否必須離開美國呢？答案是肯定的。根據美國移民法的規定，持有B1/B2簽證的游客在美國停留的最長時間為6個月，而F1/J1簽證的留學生在完成學業后可以獲得12個月的Optional Practical Training（OPT）期，而OPT期結束后，也需要及時離開美國。

這些時間都是有限制的，一旦超過了規定的時間，就會被視為非法滯留。

除此之外，即使在規定的停留期內，持有者也應該根據自己的計劃及時離開美國。因為如果在簽證有效期內多次入境美國，每次入境都需要向入境官員說明自己的行程和目的，并證明自己不會非法滯留。如果多次入境但在某次入境時被懷疑有非法滯留的可能，可能會被拒絕入境或者被要求回到自己的國家。

最后，我們需要提醒的是，即使在規定的停留期內，持有者也需要遵守美國的法律和規定。如果在美國期間違反了美國的法律，比如在公共場合醉酒、涉嫌參與恐怖組織等，就會面臨被逮捕和遣返的風險。

總之，簽證停留期到了必須離開美國是美國移民法的規定，也是保障自己合法身份和避免不必要麻煩的最好方式。因此，我們建議持有者在規定的停留期內合理安排行程，并及時離開美國。