如果您持有美國簽證并計劃前往巴拿馬，那么您需要了解一些關于簽證和旅行時間的信息。

首先，持有美國簽證的旅客可以在巴拿馬逗留最多90天。這意味著您可以在不需要辦理巴拿馬簽證的情況下，享受長達3個月的旅行時間。

然而，您需要確保您的美國簽證在入境巴拿馬時還有足夠的有效期。根據巴拿馬政府的規定，您的美國簽證必須在您計劃離開巴拿馬的日期之后至少6個月內過期。

此外，如果您計劃在巴拿馬停留超過30天，您需要在入境前向巴拿馬移民局申請延長停留時間的許可證。

這可以在巴拿馬的移民局辦公室或機場的移民柜臺辦理。

在辦理旅行前往巴拿馬的準備工作時，您還需要考慮到其他因素，例如機票預訂和酒店住宿。建議您提前預訂機票和酒店以確保旅行的順利進行。

總的來說，前往巴拿馬持有美國簽證的旅客可以享受長達90天的免簽證停留時間。

然而，您需要確保您的簽證在入境時還有足夠的有效期，并在需要時申請延長停留時間的許可證。提前預訂機票和酒店也是確保旅行順利進行的重要步驟。