美國H簽證和J簽證都是美國移民局頒發的非移民簽證，分別適用于不同類型的工作和文化交流。

H簽證

H簽證是美國非移民簽證中的一種，主要適用于來美國工作的外籍人士。H簽證分為H-1B、H-2B、H-3和H-4四種類型。

H-1B簽證

H-1B簽證適用于專業人士（如工程師、程序員、會計師等）和高級管理人員。申請人必須具備相關的專業知識和工作經驗，并且被美國雇主聘用為全職員工。該簽證有效期最長為6年。

H-2B簽證

H-2B簽證適用于非農業季節性工作，如旅游業、餐飲業、建筑業等。申請人必須證明自己的工作是季節性的，并且被美國雇主聘用。該簽證有效期最長為1年。

H-3簽證

H-3簽證適用于來美國接受培訓的人士。申請人必須證明自己需要在美國接受特定的培訓，并且該培訓對自己的職業發展有益。

H-4簽證

H-4簽證適用于H-1B簽證持有人的家屬（如配偶和未成年子女）。該簽證持有人可以在美國居住和工作，但不能獨立獲得工作許可。

J簽證

J簽證是美國非移民簽證中的一種，主要適用于來美國進行文化交流的人士。J簽證分為J-1和J-2兩種類型。

J-1簽證

J-1簽證適用于來美國參加文化交流項目的人士，如學生交流、實習、訪問學者等。申請人必須證明自己的項目符合美國移民局的要求，并且有足夠的資金來支付在美國的生活費用。該簽證有效期根據項目的不同而有所不同。

J-2簽證

J-2簽證適用于J-1簽證持有人的家屬（如配偶和未成年子女）。

總之，美國H簽證和J簽證是非常重要的非移民簽證，申請人需要根據自己的具體情況選擇適合自己的簽證類型，并且遵守美國移民局的相關規定。